Your Detox Summer Regimen

Your Detox Summer Regimen

Αυτό το καλοκαίρι το αφιερώνουμε στο IN & OUT DETOX! Φροντίστε τον εαυτό σας, χαλαρώστε και βάλτε στη ζωή σας νέες CLEAN συνήθειες για το σώμα και το πνεύμα από το ξεκίνημα της μέρας! MORNING KICKSTART Ξεκίνα την ημέρα σου με 1 ποτήρι χλιαρό...

Read more
Πώς γίνεται να περάσουμε όμορφα τις γιορτές και να μας βρει ανανεωμένους η νέα χρονιά;

Πώς γίνεται να περάσουμε όμορφα τις γιορτές και να μας βρει ανανεωμένους η νέα χρονιά;

Γίνεται άραγε- ακόμα κι αν δεν πλησιάζουμε στις γιορτές με την αναμενόμενη προσμονή και δεν πιστεύουμε καθόλου σε κανενός είδους αλλαγή- κάτι να “αλλάξει” και να εκμεταλλευτούμε αυτές τις μέρες για να ανανεωθούμε σωματικά και...

Read more
Αντιοξειδωτική διατροφή για λαμπερό δέρμα!

Αντιοξειδωτική διατροφή για λαμπερό δέρμα!

Υπάρχουν τροφές που αν τις εντάξετε στο καθημερινό διαιτολόγιο μπορείτε να βοηθήσετε τα κύτταρα του δέρματος να προστατεύονται από τις ελεύθερες ρίζες που τους επιτίθενται και να επιβραδύνετε τη φθορά και τη γήρανση.

Read more
Ολιστική υγεία και ομορφιά

Ολιστική υγεία και ομορφιά

Η “ομορφιά” είναι μια κατάσταση σύνθετη. Εξαρτάται από τα φυσικά μας χαρακτηριστικά, αλλά σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την φρεσκάδα και την αίσθηση ζωντάνιας που αποπνέει το πρόσωπο, το σώμα, ο ίδιος ο άνθρωπος.

Read more
Ισορροπημένη διατροφή για καλή υγεία και ομορφιά

Ισορροπημένη διατροφή για καλή υγεία και ομορφιά

Η σημασία της ισορροπημένης διατροφής στην ζωή μας σχεδόν συνοψίζεται στο “είμαστε ότι τρώμε”. Η διατροφή επηρεάζει άμεσα, αλλά και αμφίδρομα, την σωματική και ψυχική μας κατάσταση, την υγεία,την ομορφιά και την διάθεση! Τρώμε σωστά...

Read more
0

Το καλάθι σας